ハートが開いていることと、心身の健康ってリンクしているんです
身体的にいうと横隔膜が自然に開いていて、ゆっくり鼻の奥で呼吸が出来ている
というか無意識に呼吸ってしているんですけど
呼吸が深くて、一言でいうと緩んでる状態です
精神的には安定している、落ち着いている
何かになろうとしていない、ありのままです
その逆が過緊張です
人は自分以外の何かになろうろした場合
必ず恐れを感じるように出来ています
自分の本来の価値観ではないことをやろうとしたり
他人や社会の価値観の影響を受けて、お金が稼げそうだからとか
楽そうだからという理由で仕事を決めたりして、それをやっていると恐れを感じ始めます
魂の声、本音、本来の自分のプログラムからズレていると恐れを感じるように
設定されています
本来の自分であることが一番楽であるし、豊かであるし
自然なので健康です
それは宇宙が設定した愛のプログラムですね
だから健康とは、心技体であります
本音で思っていることと、言っていることと、やっていることが全て一致して初めて
心身は満たされて健康で在り続けることができるわけです
だから何かになろうとすることをやめれば、恐れがなくなり
金銭的な報酬や承認などの期待から自由な
ありのままの自分としての行為だけが残るわけです
それを踏まえた上で
この緩みの状態の時に、少しでもどこかに痛みがあると
それは身体を酷使した結果か、もしくは何らかの開放されていない感情が
内蔵にとどまっているということです
人間な痛みを避けて快楽に向かう性質を持っています
しかし俗に言う、意識の進化
巷で言う次元上昇みたいなものを起こす時には不快な感情
不安定な感情は避けてはとおれないんです
それは今ある安心領域であるコンフォートゾーン
つまり現状維持を司る、恒常性機能の外に出ることですので
不快な感情を味わわないと次のステージに移行できないんです
ですが社会は常に変化している、変化していくのが当たり前です
これから、さらに変化のスピードが加速していく時代に
この感情の解放を理解していないと人類ごと意識進化していく波に乗れない
可能性があります
そのために感情を解放できるようになっておこうというお話でした
これからはスピリチュアルなことも交えて話していきます
もうそういう時代なので遠慮なくｗ
次回は感情について、その感じ方、解放の仕方について話します
応援してます
ではまた～(*^^*)/
