すこやかに生きる

こんにちわ
内野です。

すこやかに生きるとは？

最近、松浦弥太郎さんのエッセイに出会い
これがなんとも心地よい時間を過ごす事が出来ます。

毎日の暮らしを豊かに素敵に生きるヒントが
書かれてます。

すこやかに生きるとは
早寝早起き
食べすぎない

心の部屋はぎゅうぎゅうか
それとも余白があるだろうか？

人との程よい距離間や

仕事

遊び

何事も過ぎない。

今、穏やかにいるだろうか

休みの日

珈琲片手に素敵な時間が過ごせます。