どうも、守です(^^)
ここ１年くらい、コンビニのくじで、よく商品が当たっている気がしますｗ
もともとそのくじ自体、ハズレが少ないのでしょうか？
昨日も、２枚引いてくださいって言われて引いてみると
２枚とも当たり☆
ただ、この商品たちを受け取って見て、
あ～わたしビタミン足りてないのねｗｗｗ と思いました(^^;
さて皆様、okagesamaの新メニューご存知でしょうか？？
『骨盤調整３０分』 と 『骨盤調整＆美容整体６０分』(^▽^)ノ
いやぁ、骨盤って、改めて勉強してますが、
奥が深い…！
無知だったころは、骨盤っていうもともと一つの骨だとなんとなくイメージしていたし、
開いたり閉じたりするのも、出産のときくらいでしょ？って思っていました(^^;
上半身と下半身をつなぐ、身体の中心にあるものというのは皆様ご存知かと思います(^^)
仙骨があって、左右に寛骨（腸骨・恥骨・坐骨）があって、恥骨結合があって。
出産時は恥骨結合が広がって産道を広げたりしますね。
女性の骨盤は、妊娠や出産に適応するため、広くて浅いカタチで、
男性の骨盤は、比較すると細くて深いカタチ。
骨盤は、妊娠出産の時期だけじゃなく、生理の周期であったり、
それと別に１日や１か月、１年などのサイクルや
リラックスしている時とか、何かに集中している時とか、
１呼吸ごとにもわずかに開閉していたり、
その時その時で、形状を変えているんですね～！
生理周期だと、先に右が開いて、そのあと左が開くと月経がはじまるとか。
満月や新月の周期にも関係しているらしいですね♪
なので、
『常にピッタリ左右対称で全く歪みが無い』っていうのは不自然かと。
周期に合わせて、スムーズに開閉できる状態がベストでしょう(^^)
スムーズに開閉できるようにするには、
骨盤まわりの筋肉を緩めることがオススメです(^^)
骨盤にくっついている筋肉、先日調べて数えましたが…
大小様々…
４５種類！？
左右対称だから、９０個！？
靭帯とか膜とかも含めると……、
数えるのやめましたｗ
背面、腹部、臀部、太股、骨盤内側とか
それだけの数の筋肉が関わっているんだから、
負担がかかるはず…(^^;
そこで、セルフケアが難しいという方は
是非、okagesamaで骨盤調整おためしくださいませ☆
私は、寝落ちしましたｗ
バキバキは、しませんよ～(^^)
今日はオススメメニューのお話でした～☆
守でした(^^)ノ
