五感を喜ばせることは大事

こんにちは
内野です

毎朝の日課としてウォーキングしているのですが
最近は歩きながらVoicyという
音声プラットフォームを聴いていて今朝の内容が
五感を喜ばせる工夫は大事で
五感を通して感じられる幸せは人を介さずに
出来るから良いよねとの内容でした。

何かの目標達成したとか
誰かに褒められたとかは他人、目標ありきだけど
幸せ感度高い人は常に身近に五感で幸せを
感じてる人が多いとのこと。

五感を喜ばせることは完全他力で努力無しで出来る

好きな景色
好きな匂い
好き味
好きな触感
好きな音

夕陽好きとしては
運転中でも
写真撮りますよ(笑)