こんにちは
内野です
熊本は、今日も良い天気でしたね！
もう今月は電気ヒーターを使わないだろうと思い、
今朝、灯油ポリタンクとヒーターを
ガレージにしまいました。
昨日19時からオーナーとスタッフ数人で
セッションの講習会をzoomでしていた時の話しです。
その中で、今まで習った事を
ペアを組んで、ワークする事になりました。
先週、時間を間違えて参加出来なくて
内容を把握してなかったのもあるんですが、
正直、ワークめっちゃ苦手なんですよ。
「ワークめっちゃ苦手なんですよ‼︎」
今までも何回か、マッサージの練習会や、
ヒーリングの講座や、セッションの講習会に
参加した時に
「じゃあペア組んでちょっとやってみましょう！」
って流れになるんですけど、
一回説明受けただけじゃ、
頭ん中に入ってこないんですよね(笑)
じゃあこれやってみてくださいって言われても、
頭ん中真っ白になって
「？？？」
「でっ？？ どうするんでしたっけ？？」
状態なんですよ。
いや、もう本当に
１分前に言われたことが分からなくて、
言われてることが理解できないんですよね。
これ、NewYorkにいる時に居酒屋で働いてた時も、
先輩にこれはこうするんだよ。
「はい、やってみて！」
って言われても出来ないんですよ。
頭ん中真っ白になって。
それと、こういう時にノート書くじゃないですか、
このノートの書き方も下手でね、
でもノート取るの上手い人いるじゃないですか、
何でそんな、チャチャっとまとめれるの？
絵まで書いてって^ ^
そんな事がしょっちゅうだったので、
近くで上手くノートとってる人見つけて
休憩中にそのノートを見せてもらって
自分のノートに写すってことをしてました。
いやー、ほんと苦手なんですよね、ワークするの。
手順が頭ん中に入ってこないんですよね、
やり方を習得するまで、すっごい時間かかるんですよ。
不器用なんですよ。
で、今までそうやって生きてきて、
そんな自分を責めずに、
暖かく見守ってくれた人達に感謝ですね。
今日は、そんなワーク苦手なあなたに向けて
これを書いてます。
あなたの気持ち
めっちゃ分かります(笑)
だから、言われた事ができないからって
落ち込む必要もないし
自分を責める必要もないし
出来ない自分に自信無くす必要ないですよ！
だって能力が低い訳じゃないでしょ？
だめな自分
不器用な自分
そのダメだと思ってる自分は、
あなたの全てじゃないでしょ？^ ^
色んな自分のうちの1人に過ぎないでしょ？
そんなイケてないあなたに
自分の中にいる優しい自分で
寄り添い
受け入れてあげてね〜。
周りを見てみて！
あなたを応援してくれる人が
必ずいるから。
「ほんと、よく頑張ったね。」って
言ってくれる人がいるから。
でも、まずは、
自分自身に「よく頑張ってるね」って言ってみて！
言われた事できない自分
だめな自分
不器用な自分に
そのダメだと思ってる自分は、
あなたの全てじゃないでしょ？
色んな自分のうちの1人に過ぎないでしょ？
そんなイケてない自分に
優しい自分で
寄り添い受け入れてあげてね〜。
で、あなたとおんなじように
ワーク苦手な人の気持ちが
分かってあげれるじゃないですか？
ワーク苦手な人じゃなければ
ワーク苦手な人の気持ち分からないじゃないですか^ ^
昨日、尊敬している方のInstagramで
「出来る事は、才能がある事
できない事はやる必要がない事
出来る事は分かち合って
できない事は助けて貰えば良い」
ってのがあって
「ほんそれっ！」
って共感してました。
PS
「よく、頑張ってるね、偉いね」って
本当は、誰に言ってほしいですか？
