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◆首のセルフケア

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こんにちは
うっちーです^ ^

先日ご来店頂いたお客様から
首が凝ってる時に
1人で出来るケアはありますか?
と聞かれたので
その時お伝えしたストレッチを
Instagramのほうで動画にしてるので

是非ご覧になられてください!

アカウントはokagesama_kumamotoです。