カテゴリー別アーカイブ: 日記

 

こんにちは☆
えごやんです。

先日連休を頂いて
のんびり自分だけの時間を
作りました。

思ってるより
疲れがたまってたんだなぁって
その時初めて知りました(笑)

お客様をほぐしていると
痛みが辛い所に集中していて
他の部位が凝っていることに
気づいてらっしゃらないことも
よくあります。

触ってみて
「あ、そこも凝ってたんだ！」
って気づかれるのですが。

人の痛みって２～３か所しか
気づかないようにできていて。
（たくさん痛いと辛いから？）

１か所ほぐれると、
別のところが痛んできたりします。

そもそも痛みとは
「優しくしてほしい」の
サインです。

それは心も身体も同じで、
辛いから優しくしてほしいんです。

だけど、
気づいてあげていないと
無理を続けることになっちゃって
回復にも時間がかかることに
なってしまいます。

えごやんも、
せっかくの休みだから
アレもしよう！
コレもしよう！って
意気込んでいたのですが、
のんびり海が見えるカフェに行って
「今日サボったって
死ぬわけじゃなし！」
と、投げ出してみました(笑)

すると、
めちゃくちゃ元気になりました！

家族にもっと
優しくなれたんです。

休みの日くらい
手の込んだご飯を作ろうとか
気になってたところを
掃除しちゃおうとか
いろいろ考えてたんですが、
何もしなかったけど
えごやんがニコニコしていたので
家族もニコニコしてくれました。

きっと、
おいしいご飯も好きだけど、
私が笑顔でいる方が
家族はもっと好きみたいです(笑)

たくさんお酒を飲んで、
リフレッシュした休日でした。

あなたはいつも
がんばってるんだもん、
休日くらい何もしなくて
いいんです♪

まずは深呼吸をして

肩の力を抜いてみてください。

 

そして

自分で何もしないことを
許してあげてくださいね♪

身体の疲れは
Okagesamaで癒してください♪
仕事の愚痴や
友達や家族に言い辛い悩みも
セラピストに話してみると
心も軽くなるかもしれませんよ(^^♪

本日はベッドに空きもありますので
ぜひ癒しに来てくださいね♪

えごやんでした(*’ω’*)

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「アロマの香りで身体の緊張を緩めます」

 

こんにちは

内野です。

 

 

凝り固まっている身体は

緊張しています。

 

 

 

身体をほぐすよりも、

先ずは緊張を

緩ませることが必要です。

 

 

 

アロマの香りで

リラックスしたり

心が落ち着いたり

癒される事により、

 

緊張を和らげることで

凝り固まった筋肉は緩みます。

 

 

 

フェイスタオルに

アロマスプレーを

シュッと一吹きしますので

 

 

お好きな香りを

選ばれてください。

 

 

あるいは

ご自身の好きな

アロマスプレーなどがあれば

ご持参して頂いても構いません。

 

 

香りが苦手な方は

無理に致しませんので

ご安心下さい^ ^

 

 

少しでも緊張を和らげるために

お手伝いさせて頂ければ幸いです。

 

 

 

 

毎日 お客様との会話を楽しんでる⁡
⁡志麻ジローです♪

１月になってから⁡寒さが和らぎましたよね

⁡⁡先月の話しなんですが⁡大好きな 目黒蓮くんが出てるので ⁡
⁡こりゃ～⁡観るっきゃないでしょっ！ってことで⁡
⁡⁡
⁡映画【 月の満ち欠け 】⁡

⁡⁡

行ってきましたよ～
⁡⁡

とにかく感動しまくりでしたぁ
⁡⁡

映画っていいですよね～
⁡

大好き目黒蓮くんゎカッコイイし
⁡⁡

大泉洋さんの演技が泣けちゃうし⁡
⁡⁡

柴咲コウさんの落ち着いた雰囲気も⁡
⁡素敵だし⁡
⁡⁡

有村架純ちゃんの役を意識した⁡
⁡空気感もGoodだし
⁡

⁡とにかく素敵な映画でした

 

⁡⁡

ハンカチなしでは観られないってぐらい⁡
⁡良かったです
⁡⁡

隣に座ってた娘っちゎ⁡
⁡全く微動だにせず座ってて⁡
⁡部屋が明るくなってから⁡
「ヤバいっ！涙でマスクが⁡
⁡グショグショになった」⁡
⁡とハンカチ忘れたらしく(笑)⁡
⁡⁡

とにかく⁡
⁡親子揃って感動しまくりで
⁡涙という老廃物をたっぷり⁡
⁡出しまくりました⁡
⁡⁡

最高でしたぁぁあ
⁡⁡

⁡お次ゎあれを⁡
⁡観に行ってきまぁす
⁡⁡

本日も最後まで⁡⁡読んでいただき⁡⁡ありがとうございます

 

 

志麻ジローでしたぁヾ(*ˊᗜˋ*)

 

 

こんにちは

内野です

 

 

 

 

 

これから

飛躍しようとしている人が

1番やってはいけないことは

人と比較すること。

 

 

 

 

 

比較したら

落ち込むのが人間だから。

 

 

 

 

 

自分より出来る人と

比べてはイケナイのです。

 

 

 

 

 

人と

比べている自分に

気づいた時は

 

 

 

 

 

落ち込む前に

自分には

向上心があると知ること。

 

 

 

 

 

向上心があるから

比較してしまうのです。

 

 

 

 

 

向上心が無い事には

比較しようともしません。

 

 

 

 

 

例えば僕が

いくら自分より

足が速いからといって

その人と比較して

落ち込む事はないし、

 

 

 

 

 

ぼくより

料理ができるからといって

その人と

比較して落ち込む事もないし、

 

 

 

 

自分が

もっと出来るように

なりたいと思わなければ

 

出来る人と比べて

落ち込むことはありません。

 

 

 

 

 

今よりもっとできる、

もっと出来るようになりたい

と思うからこそ

 

 

 

 

 

自分よりできたり、

やれている人と

比較してしまうもの。

 

 

 

 

 

チャレンジしていくたびに

比較して落ち込んでいたら

 

 

 

 

挑戦していくのが

段々、

難しくなりそうですよね。

 

 

 

 

 

 

今年は兎年

 

 

 

うさぎのように

ぴょんぴょん

飛躍していきたいものですね。

 

 

 

 

 

外食での

メニュー選びは

無難なものを選びがち。

 

 

 

 

⋆｡:ﾟ･*⁡
⁡明けましたね～⁡
⁡おめでとうございます
⁡⁡
⁡２０２３年も⁡
⁡
⁡北原志麻(志麻ジロー)ゎ
⁡
⁡大好きなお客様の笑顔を⁡
⁡⁡
⁡た⁡くさん引き出せるように

⁡
⁡皆さまの⁡
⁡⁡
⁡パワースポットになれるように⁡
⁡⁡
⁡頑張りますね( *´﹀` *)⁡
⁡⁡
⁡⁡
⁡沢山のお客様との出会いを⁡
⁡楽しみにスタートです
⁡⁡
⁡⁡
⁡本年度も どうぞ⁡
⁡よろしくお願い致します(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”⁡

 

 

こんにちわ

内野です

 

 

 

1月2日は

書き初めの日という事を

先程知りました。

 

 

今年の抱負は

既に決まりましたか？

 

 

 

今年することや

 

 

 

挑戦しようとしてることや

 

 

 

達成しようと思っていること。

 

 

 

 

仮に

お金や時間や今の環境に

全く制限がないとしたら

 

 

 

何がしたいですか？

 

 

 

何が欲しいですか？

 

 

 

 

 

少し掘り下げると

欲しいものではなく

「したい事」を

自分に聞いてみる。

 

 

 

 

 

理想の家が欲しいじゃなくて

その家で何がしたい？

 

 

 

 

 

収入を上げたいじゃなくて

そのお金で何がしたい？

 

 

 

 

 

起業したいじゃなくて

起業して何がしたい？

 

 

 

 

 

更に掘り下げると

何を感じたい？

 

 

 

 

例えば

理想の家を手に入れて

どんな事したい？

↓

家族みんなで楽しい時間を

過ごしたいと思ってる

↓

幸せを感じたいから

 

 

 

幸せを感じたいから

楽しい時間を過ごす為に

理想の家を手に入れたい。

 

 

 

 

この感じたい幸せを

とことん味わう。

 

 

 

幸せを感じたいのなら

そこに意識をフォーカスすると

 

 

 

色んなことで

幸せを感じれるようになる。

 

 

 

 

フォーカスしているものが

拡大するのが

この世界の仕組みだから

 

 

 

 

理想的な家に住む以外にも

幸せを感じる事が出来るように

なってくる。

 

 

 

 

欲しいものより

したいこと

 

 

 

 

したいことより

感じたいこと

 

 

 

 

既に今年の抱負が決まって

いる人は自分に

何を感じたいか？まで

掘り下げてみて下さい。

 

 

 

 

まだの人は

「理想的な家」を

例にして

新年の抱負を

決めてみませんか？

 

 

 

 

欲しいものが手に入ったら

何を感じたい？

 

 

 

 

 

2023年があなたにとって

素敵な一年になるための

お手伝いをさせて頂ければ光栄です。

 

 

 

 

 

今年度、最後の志麻ジロー
の投稿となります

 

今年も一年ありがとうございました✨
⁡ご指名のお客様や⁡⁡
⁡数ある⁡リラクゼーションサロンから⁡⁡
⁡当店を選んでお越しいただいた⁡
⁡初めてご来店のお客様との素敵なご縁で
素晴らしい一年を過ごす事が出来ました(*^^*)
感謝でいっぱいでございます(ㅅ˘˘)♡*.+゜

 

余談なのですが

 

【お店の名前にもなっている ⁡
⁡普段なにげなく使っている ⁡
⁡okagesama (お陰様)という言葉にも
目に見えない神様やご先祖様、⁡
⁡ご縁をいただいた方の存在があって⁡
⁡今の自分があるという⁡
⁡感謝の思いが込められています】

⁡

⁡こうして⁡
⁡今年一年が素晴らしい年になったのも
ご利用いただいたお客様お一人お一人に⁡
⁡支えていただいたお陰でございます

 

本当に ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

 

今年も残り僅かではありますが
楽しく笑って
美味しい物を食べて
素敵な年末年始を
お過ごしくださいませませ*゜

 

２０２３年も皆さまに
お会いできるのを⁡
⁡楽しみにしております.*･ﾟ

 

最後まで
お読みいただき
ありがとうございます

 

以上
志麻ジローでしたぁ(*ˊᗜˋ*)

 

「身体も心も軽くする」

 
羽ばたきたい人の
殻をやぶるセラピスト

 
内野有志です。

 
よく、
自分の事を
俯瞰して見るという
話しをする時の例えで

 
テーマパークとかにある
巨大迷路で例えるんですよね。

 
アレってゴールを探して
彷徨ってる本人は
どう行けば良いのか
分からないのですが

 
巨大迷路を上から見れば
どのルートを辿れば
ゴールまで行けるか
分かるんですよね。

 
あんな風に
自分自身のことって
俯瞰して見ることが
難しいのです。

 

人にはアドバイスできるけど
自分の事となると
「ちょっと」とか
あるじゃないですか。

 
だけど、
そんな
自分自身のことを
俯瞰して

 

悩んでる自分さえも
俯瞰して

 
自分のことを
他人のように見てみる。

 
自分は何を
したがっているんだろう？

 
挑戦してみたい事があるなら
それを自分に挑戦させてあげる。

 
してみたい事があるなら
それを自分にさせてあげる。

 
経験したい事があるなら
それを自分に
経験させてあげる。

 
そうやって
自分の事を
俯瞰してみたら
来年の自分にはどんなことを
させてあげたいですか？

 
========================

 
今年はご予約に関して
システムの不備で
ご不便をおかけしましたが、

 

新しい予約ツールへの
ご対応、並びにご来店頂き
誠にありがとうございました。
心より感謝しております。

 
今年も残り僅かですが
素敵な年末年始を
お過ごし下さい♪

 
来年もスタッフ一同、
いっそう皆様の
お役に立てるよう
尽力して参りますので
どうぞよろしく
お願いいたします。

 
年内は30日まで営業してます^ ^

「今年の疲れは今年のうちに‼︎」

 

 

、

＼年末年始休業日のお知らせ／

2022年も残りわずかとなり、
早いもので年末のご挨拶を
させていただく時期となりました

今年もリラクゼーションサロンokagesamaを
ご愛顧頂きまして誠にありがとうございました

誠に勝手ながら下記の期間を
年末年始休業とさせて頂きます↓

１２月３０日　通常営業

１２月３１日　店休日

　１月　１日　店休日

　１月　２日　店休日

１月　３日　１２時から２４時まで営業

 

本年もたくさんのご愛顧を賜り

ありがとうございます(*^-^*)

 

来年もOkagesamaを

どうぞよろしくお願いいたします☆

Merry Christmas！
(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪

こんにちは！
えごやんです☆

パソコンとスマホを見すぎて
目の奥がガンガンしてきたので
マッサージしました！

目のたるみも気になるお年頃(笑)

眼窩(頭蓋骨の目の周りのくぼみ)に
沿ってツボも顔筋もたくさんあります。

ゴリゴリやらずに
優しく刺激してあげると
結構がよくなって
気づかないコリや、
疲労が和らぎますよ～！

耳の上にも頭痛のツボがあるので
モミモミしてほぐしつつ、
程よく刺激してあげましょう(* ´ ▽ ` *)ﾉ

テレビを見ながらでも良いし、
お風呂に浸かりながらでも良いし、
暇な時のちょっとしたケアも
ちりも積もれば山となる！ですw

不調をこまめに解消して
心身共に、ゆるーっとして
お正月を楽しく過ごしましょう
(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

Okagesamaは30日深夜まで
元気に営業しまーす♪

大掃除や師走で何かと疲れた方は
身体を癒しに来てくださいね～♥️

素敵なクリスマスをお過ごしください(*´∀｀*)

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ