カテゴリー別アーカイブ: 日記

こんにちは
うっちーです^ ^

その身体の痛みは
ひょっとしたら
「心のコリ」が
原因かもしれません
心のコリって
あなたが我慢している事や
ストレスに感じている事や
抑え込んでしまっている感情です。
意外なことに
身体の痛みの原因は

ストレスや心の状態も
関係してくるんです。

あなたは今
どんなストレスを感じていて
どんな不満や不安を感じていて
どんな事を我慢していますか？

それを紙に
書き出してみるだけでも
自分の事をちょっと俯瞰して
見る事が出来るので
オススメです(^^)
自分のことって
一番分からないものなんです。
自分を知って、
自分を労わる事で、

心のコリも
少しずつほぐれていきますよ。

「自分を知る」
キッカケになる
コーチングセッションの
ご予約も承ってます

こんにちは
うっちーです。

今日は1人で簡単に出来る
ストレスや不安を解消する方法を
お伝えしますね

これはESR
(Emotional Stress Release)
と言って感情のストレスを
解放するものです。

指を置く位置は
瞳(黒目)から
真っ直ぐ垂直に上がった
おでこの一番盛り上がった部分で、
髪の生え際と眉毛の中間の部分です。

 
今感じてるストレスや不安を考えながら
このポイントに優しく触れて
脈動を感じます。

脈動が左右同じに感じられたら
ゆっくり息を吐きながら手を離します。

 
座った状態だと脈動を感じにくい方は
仰向けの状態だと感じやすいです

 
これだけで前頭葉にアクセスし、
前向きな考えを生むことを
サポートしますので

 
今ストレスを感じている方、
不安を感じている方、
ちょっと感情的になっているなぁと
感じている方は

 
2.3分で出来るので
是非お試しください^ ^

こんにちは
うっちーです。
先日4年ぶりに
実家のある東京に帰省しました。
今回一番の目的は
「両親と焼肉を食べる」事でした。
2人共喜んでくれてたみたいで
少しは親孝行出来たかなぁと思います。
両親共に
高齢になってきていて
自分にしてあげられる事は
何かと考えたら
今まで体験したこと
無いような思い出を

作ってあげられる
ことなんじゃないかと感じました。

 
さて、
おかげさまでも

久しくお見えになられていない
お客様へ何か出来る事はないかと
考えた結果、
前回も好評だった
「おかえりなさいクーポン」を
先日公式LINEで配布しました^ ^

 
何かと慌しくなるこの時期に
お身体の疲れを癒しに来ませんか？

人の悩みは、お金か健康か人間関係が主ですね

あとはやりたいことが解らないとか、やりたいことがあっても動けないとか怖いとか

大体その辺りです

心理学、哲学、人間行動学、健康学、エネルギー学を学んで

徐々に自分を扱えるようになってきたわけですけれども

まだまだ一人で悩み苦しみ、自分の殻を破れないというか

自分自身の人生の課題でもあるんですけれども

精神的な自立、健康の自立、お金の自立

そういった全ての側面での自立がテーマでありまして

関わる人のヒーローズ・ジャーニーのサポートをコンセプトに細々と活動してましたけど

近くの困っている人たちへのアプローチをあえて避けてきたんです

このお店は飽くまでリラクゼーションが目的なので

でも、時代は大転換の真っ最中で不安や恐れを抱えている人が多いなと感じます

そういった人たちの精神的なサポートが少しでも出来れば良いなと思い

こちらでも氣づきや活動内容をシェアすることに決めました

少しでもお役に立てればと願っております

アメブロURL

https://ameblo.jp/kananakugaya/entry-12831480837.html

こんにちは
うっちーです^ ^

先日ご来店頂いたお客様から
首が凝ってる時に
1人で出来るケアはありますか？
と聞かれたので
その時お伝えしたストレッチを
Instagramのほうで動画にしてるので

是非ご覧になられてください！

アカウントはokagesama_kumamotoです。

こんにちは
うっちーです^ ^
今日はわりと暖かいですが
ここ数日
だいぶ寒くなってきてるので

 
okagesamaでも
暖かい状態で快適に
過ごして頂けるように

部屋を暖かくしたり
ベッドを暖かくしたり

乾燥を防ぐため加湿機を用意して
お客様をお迎えしてます

 
寒さを感じる時には
電気ストーブも用意しますので
遠慮なくスタッフに
お伝えください♪

 
のど飴も各部屋に用意してるので
必要な方はご利用下さい☆

 
昨日、今日限定の
クーポンが大変好評頂いてます
(^O^)

本日まだ予約に
余裕がありますので
是非ご利用下さい♪
 
お待ちしてます

今回のお客様は
長年腰痛に
悩まされていました(￣∇￣)

こんにちは
うっちーです。

 
立ち仕事もあれば
デスクワークもあったりして、

職場で履く靴を色々試した結果
リカバリーサンダルに替え、

立った状態でパソコン作業が
出来るようにしてみたら

 
脚は疲れるけど腰痛は
減ったという事でした。

 
こういう
痛みを軽減する方法やモノは
人によって効果は違うし、

 
生活習慣によっても違うから

自分にとっての正解を見つけるまで
時間がかかったりして、

簡単ではないのかもしれません。

身体に関わる仕事を
続けているからこそ、

 
お力になれる事や
お伝えできる事や
提案できる事があるかと思いますので、

 
身体に関して何かお悩み事があれば
気兼ねなくスタッフに
ご相談されてみて下さいね^ ^

 
さて、
今週から新しく「夜もみ」
サービス始めました。

 
ホットアイマスクで
目の周りの筋肉をジンワリ
温めながら耳をほぐすことで、

 
とてもリラックス出来るので
自律神経が整いますよ

 
平日の19時〜22時までの
ご来店のお客様限定に
提供させて頂いております。

 
クーポン等との併用は
出来ませんが

お電話で伝えて頂くか
ネットからのご予約の際に
「夜もみ」を選択されて下さい

子供の頃を思い出してみてください

お父さんやお母さんが肩がこると言っていた時に

私達は、その意味が解らなかったことを

そう本来、私達には肩こりという感覚、体感はなかったんです

つまり、どういうことかというと重たい感情のエネルギーがなかったということです

自由で軽やかで偏りのない感情（周波数、エネルギー）だったわけです

私の体感では間違いなく、感情の重荷が外れていくと

肩こりや身体の痛みは消失していきます

あれ？身体って心って、こんなに軽やかだったんだっけ？

ということに気づきます

恐れ、不安、怒り、悲しみ、嫉妬や妬み、疑い、孤独感や焦燥感など

そういう重たいエネルギーよりも高い波動

勇気、意欲、喜び、愛などの感情、高い周波数エネルギー、波動だったんです

β波よりも高いθ波やα波などです

アインシュタインが世界を救う、人類を救うのは愛しかないの意味が昔は解らなかった

愛って何やねん？

抽象的すぎて何やようわからん(・・?

だったのが、今は不安や恐れなどの低い波動の上位にある

言い換えると、それらの低い感情、波動の無い状態

それよりももっと高い波動エネルギー、感情のことを愛と言ってるんです

私たちは普段、仕事においても人間関係においても食べ物を食べることにおいても

不安や恐れなどの低い波動のエネルギーから全て選択して行動しています

それにより、結果も恐れと不安を源として結果に変換されるので

より恐れと不安を投影した世界を創り出してしまうのです

ですがもし

恐れや不安の感情を解放することができて

人類が愛の周波数、波動エネルギーから日常のあらゆることを選択することができたら

今ある地球上の問題はすべて解決されることになります

この愛って何なのかを探求して

そこにたどり着く道筋を発見するまでに相当の時間と体力と資金が必要でした

それが解るまで、自分がすることなす事

全部とは言わないまでも、恐れをベーズとした人生になってしまっていたので

世界にも良い影響を与えることは出来なかったんです

でも、今ようやく感情の扱い方、自分のエネルギーの扱い方がわかってきたので

皆さんにシェアしていきます

私も、まだまだ解放していくべき感情は残っています

集合的無意識領域の人類全体の負の感情を私達は共有しているので

自分とご先祖様達の感情を解放しても終わりというわけではないです

もちろん自分とご先祖様の存念や囚われた感情を解放すれば

自分の人生くらいは劇的に好転します

肩こりくらいは、どうとでもなりますｗ

でも、どうせなら人類全体にインパクトがあるようなことをする

というのも愛の領域まで行った人たちはやってるようです

今、新しいサイトを立ち上げているので

意識進化のための感情の解放に興味があられる方は

そちらも楽しみにされていてください

そちらは、ただ肩こりや身体の不調を改善するだけじゃなくて

メンタルの不調や人生の不調和をまるごと整えるという目的でやります

今日もありがとうございました

応援してます☆彡

ではまた～（＾ν＾）/

今の気温は29度ですって(ﾟωﾟ)
こんにちは
うっちーです。
今月のキャンペーンは

 
以前好評だった時間内で

受けたいコースを

ギュギュッと
詰め合わせる事が
できるものになっています

例えば、
いつもはもみほぐしと
足ツボセットの90分だけど、

そこに腕や手のひらを
ほぐして欲しい時や、

頭をスッキリさせたいから
ドライヘッドスパを
長めにして欲しい時など、

 
いつもは２つしか
していなかった所を
3つも4つも受ける事が
出来るんです

腕が重だるい時は
ハンドマッサージ

 
頭をスッキリさせたい時は
ドライヘッドスパ

足の浮腫みを解消したい時は
足つぼ

身体全体を軽くしたい時は
全身もみほぐし

お時間だけ選んで頂ければ
何をどの位するか？

コースの中身は
提案させて頂きます♪

 
いつもは
取り入れる事の出来ない
メニューを組み込めるので
この機会に是非
お試しください☆

 
うっちー的には
ほぐし60分、
足ツボ30分、
ドライヘッドスパ15分、
ハンドオイル15分の
120分のコースが
全てを堪能出来るので
オススメです(^ ^)

先日阿蘇神社に
行ってきました
こんにちは
うっちーです。
前回行った時は
まだ楼門(ろうもん)が写真でしたが

今は出来上がりつつあり、
12月に完成するみたいです

きっと地元の方や
昔からお詣りに行っていた方や

阿蘇神社が好きな方にとっては
長い間待ち望んでいた事でしょう

ココが日本三大楼門の
一つでもあるって知ってました？

もう２つは茨城県の鹿島神社、
福岡県の箱崎宮です。
12月の完成が待ち遠しいですね

行かれた際は
近くにある国造神社もオススメ。

静かで
橋がかかっている参道の下を
川が流れていたりして
雰囲気が良くて

うっちー的には
こっちの方が好きです。
是非行かれてみて下さい

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

前回来店より半年以上
ご来店のない方に

1000円割引になる
「おかえりなさいクーポン」
をお届けしています。
明後日までの期限なので
まだご利用頂けていない方は
是非ご利用下さいませ♪