日別アーカイブ: 2018年4月18日

こんにちは！

最近、雨が続いていて少し憂鬱な松尾です。

今回は前回から引き続き、足裏の反射区についてご紹介したいと思います。

反射区は足裏に全身（頭から足先まで）に効果が反射する部位があると言われています。

アメリカの医師が最初に考案した治療法と言われていますので、西洋医学的な要素を含んでいます。

一般的に「ツボ」と同じように扱われがちですが、ツボは点をピンポイントで刺激することにより気の巡りをよくして経絡の不調を改善し、反射区は面を刺激することで人間が本来持っている自然治癒力を引き出します。

反射区を刺激することによって足に溜まった老廃物の除去を促したり、血行促進や身体の冷え、むくみ、凝りなどを外的な部分の効果が感じられたりともみほぐしとはまた違った効果が期待できます。

下半身がお疲れの方以外にも様々な効果が期待できる足つぼマッサーを是非試してみて下さいね。

では、また来週～(^O^)／