月別アーカイブ: 2019年7月

眠れない夜はここを押してあげましょう

不眠緩和の代表的なツボです。

強く押しすぎず、寝る30分から～1時間前に押してあげるのが理想的です(^^)

こんにちは、佐藤です。
私は親しいネパールの友達と、よくインドカレー屋さん等に行きます。また、他の子もネパール料理してくれたり、ターメリックとガムラマサラをくれたり、最近、スパイシー料理に、大変縁が有ります。私は元々、香辛料は大好きですので、とても、嬉しく思っています。料理の幅も広がり、香りと味と見た目も楽しんでいます。

こんにちは♪
日田でございますっ。

タイトルにありましたように
体を動かしたくなりまして

あーひろーい公園に行きたい(￣▽￣)
んでGoogle先生に聞いて
行って参りました！

 

じゃーん

広いでしょ？すごーく広いんです。

その名も、、八代は坂本のくま川ワイワイパーク♪

噴水もあるので水遊びも出来ます( ・∇・)
調子に乗って思いっきり遊んでいた日田は
自分の着替えがない事を忘れていまして
ビシャビシャで帰ることに。
大人も楽しめる公園ですよ～笑

本当に穴場です( ´ ▽ ` )
良かったら行かれてみてください。

 

昨日は町で浴衣祭りをやってましたね(o^―^o)

 

私は大阪の梅田ゆかた祭りに遊びに行ってました

 

 

そのお昼もお祭りやってましたね

どこだっけここは(・・?

 

 

あっ！そうそう恋人の聖地だったよ

 

お初と徳兵衛が永遠の愛を誓った場だそうな

 

まさに絵に描いたような美男美女だわ(⌒∇⌒)

 

 

大阪駅に行ったらくまモンが私を追ってきていた

どんだけ露出すんねんこのクマはと思たｗ

 

 

クロエモンもバッチリカメラ目線でポーズ決めたわねｗ

 

ここは大阪だよな・・・

 

 

アーティストが歌のリハをやっていた

 

 

すんげ～歌上手かったよ(#^.^#)

 

 

でも隣で寛いでいたグリーンマンが気になっていまいち集中できなかった(;^ω^)

 

 

時計が綺麗なとこにいったら

 

 

私の大好物のピチピチギャル達がキュートなダンスを踊っていた(*´ω｀*)

 

誰だろう(。´･ω･)?

 

浴衣じゃないんかい！っと周りのオタクの皆さんとオタ芸をしそうになったので

 

 

高いところに上って頭を冷やした

 

そしたら意外と外が暑かった(;´Д`A “`

 

 

ホテルで鬼ごっこしていたら夜になったので再び会場に向かった

 

 

何故か曲がダンシングヒーローでわろたｗｗｗ

 

 

という通りすがりに浴衣祭りをやっていたのでチラ見して帰ってきたというレポートでした～(o^―^o)

 

きっともっと色んなことやってたんだろうなあ(^▽^)

 

今日もありがとうございます

 

応援してます☆彡

 

ではまた～（＾ｖ＾）/

 

 

 

 

 

 

どうも守です(^^)
2年前、忘れられない騒動が2つありました。

どちらもこちらの当時2歳の息子さんがやらかしたんですけどねw

これは騒動とは別の日の写真だけど、なんかお米に縁のある息子さんw

騒動はどちらもわたしが油断していたのがそもそもいけないんですね～m(_ _)m汗
ある日、3ヶ月の娘を寝かしつけてたら、視界に入らない所で息子がやけに静かに過ごしている…

娘が寝てから息子の様子をうかがうと…

な、なんじゃこりゃー！

ハイローチェアに登り上がり、炊飯器をあけ、両手を突っ込んで周辺に投げ散らかしておられました(°д°)

保温スイッチきってたので、火傷はなし。

食器棚も隣の棚ののれんもテーブルもチェアも床も…
もれなく息子も頭から足まで全身お米まみれW

その日2回目のお風呂…orz

こんな光景めったにないなと、片付ける前に写メw
見た友達に笑ってもらっていい思い出になりましたw

もう1つの騒動は、
娘昼寝させて、14時の予防接種に向けて準備していて、
息子に『車暑いから、エアコンで冷やしてくるね』的なことを言い残し、車のエンジンかけて家に戻ると、

玄関のドアに鍵がかかっている！？

メゾネットタイプのアパートで、部屋が2階なんですが、
息子は1人で降りてきて鍵を閉めてしまったんですね～、

しかも、こういう時に限って…
この日は車をメンテナンスに出してて代車で、
普段だったら車の鍵と家の鍵はセットなのに…
家の鍵もスマホも家の中でした(T_T)

近隣の人も仕事で留守…
悩んだ末に、近くのコンビニに行って電話をお借りして
鍵の業者さんになんとか連絡して、
急いで玄関に戻って、
状況わからず泣きじゃくる息子を郵便受けから覗いたり指繋いだりしてなだめたり、
2階では娘が目覚めてギャン泣きし続けていて、
玄関開けられるまで、申し訳なさでいっぱいでしたm(_ _)m

業者さんに鍵外してもらって、部屋に登ると、
息子、爆睡。疲れたよね。階段落ちたりしなくてよかった。
娘は抱っこしたらすぐ泣き止んでくれて、一安心。

それ以来、米騒動は別バージョンで数回、鍵騒動は起きてません(^^;

男の子だからか、母の予想以上のことを起こしてくれますw

上は息子6ヶ月、下は娘が5ヶ月の頃w
振り返ってみれば今日まであっという間☆

それにしても…むっちむち( ´艸｀)w…重くなるの早すぎww

 

米騒動と鍵騒動のお話でした(^^)

こんにちわ
内野です

夏祭りの季節ですね

夏になると毎年思い出す
小話があるんです

僕の知り合いの話しです

知り合い  A  『金魚すくいの「すくい」って何だか知ってる？』

すくい？？？

B  『あの「すくい」じゃないの？』

A『どの「すくい」？』

やっぱりトンチの匂いがプンプンするなぁ～。

B『漢字が思い浮かばないけど、水をすくうの「すくい」じゃないの？』

A　『残念だなぁ～金魚を全然すくえてない』

なるほど！わかったけど、のっかっとくか！

B『そんな事ないよ、下手は下手なりに1匹や2匹はすくえてるよ』

A『上手いとか下手とかの問題じゃない、気持ちの問題！だから1匹2匹しかすくえないんだよ』

やっぱり！

A『金魚すくいの「すくい」は「レスキュー」』

やっぱり、この友人が好きだ！

B『となるとやっぱり全然結果は違の？？？』

どうなるの？どうなるの？

A　『全然違う。全然。ビニール袋が金魚でいっぱいになるよ』

すごい！！！

B『本当？？？』

A『あの金魚見て可哀想だと思わないの？』

あっ、トンチとかじゃなくて、本気だ。。。わかったと思ったけどわかったのは字面だけだった。。。

B『思うけど…』

A　『助けてって声が聞こえないの？』

ごめん。本当にごめん。

B『すいません、聞こえてたけど…』

A　『残念って言った意味わかった？』

わかった。痛いほどわかった。

B『はい』

A　『これから金魚すくいする時は、
金魚をすくうのを楽しむんじゃなくて、金魚の天寿を全うするまでお世話させて頂く覚悟で、ちゃんと金魚をレスキューする気持ちでやりな。そうすれば、金魚は助けてくれって集まってくるよ』

本当にすごいなこの人。

実際この友達は家に鯉ほどの大きさの金魚がうようよ。

これって金魚すくいだけの話じゃないですよね？

 

私は普段酵素発芽玄米を主食としております

 

「これ私が炊いたんです！美味しそうでしょ(^q^)ちなみに５日目で栄養増量中！」

 

これ私が思う完全栄養食だと思うのです

 

酵素玄米の話は置いといて

 

日本人と米とは切っても切れない間柄でして何というか農家は勿論一般の国民も米に対するプライドと言うか愛みたいなものがあると思うのであります

 

いくら諸外国から輸入米が安く手に入ったとしても何故普及しなかったのか？

 

それは味や価格云々という前にやっぱり米は日本米だよねってどこか根っこの部分にあると思うのであります

 

パンはたまに食べたくはなるけど毎日はね～って思うでしょ？

思わない人もいるかも知れないけどｗ

 

私は主食は玄米でおかずはあまり何を食べるべきとか重要視してないんですね

 

ご飯、味噌汁、果物があれば十分って方ですからｗ

 

卵かけご飯食って「行ってきま～っす！(^^)v」みたいなタイプなんでｗ

 

食はシンプル服もシンプル部屋もシンプル頭の中もシンプル懐はパワフルみたいなねｗｗｗ

 

今は多くの情報とともに色んなものが複雑化しすぎて

 

外食へ行ってもメニューがありすぎて何を選択すればいいのか迷いますよね

 

でもある程度食に対する自分の哲学がある人はあれもこれもというよりも凄くシンプルに

迷わず食べるべきものが見つかるというわけです

 

ですが日本であれば何処にでも必ずメニューにあるのが米なわけです

 

そしてこの米にも色々な種類があり普段良いと思って食べているものでも

それに対する正確な知識がないと良薬も毒となることがあるのです

 

「医食同源」という言葉があります

 

簡単に纏めると人の身体は何を食べるかによってその状態を形成しているという事であります

 

例えば普段からスナック菓子やジャンクフード、冷凍食品などを食べている人は

徐々にその体には添加物や化学物質が溜まっていきます

 

人でも物でもそれ固有の波動を持っているのでありまして

アナタが食べる食物は自ずとアナタの波動に近いものか潜在的にそれと同じ波動に

なりたいというものを欲するようになります

 

例えばアナタが普段はジャンクフードまみれの食生活を送っていたとしましょう

 

たまたまアナタより波動の高い人に出会ってその人のそばにいたとします

 

その紳士はとても健康な食生活をしておられた

 

よし自分も真似してあのような紳士に近付こうと思って同じような食生活をやりだした

 

暫くして何故か仕事で良い結果を出し収入も上がり出会いも変わり恋人が出来た(^^♪

気分良く高い波動になっていたのである

 

しかし次に

不思議とジャンクな食べ物を欲したり食べ過ぎたりと元の自分に戻ってしまった！？

 

何が起きたのであろうか(・・?

 

それは普段と違う高い周波数領域に一時的にワープしたのですが

アナタにとって何となく居心地が悪いので元の低い波動に戻ろうとする行為なのです

 

つまりアナタが欲するものは人でも物でもなんでも一緒になりたいという想いから発せられているのです

 

ですが自分とあまりにもかけ離れた波動の人や物からは弾かれるのです

 

本当は自分が選んでいるだけなのですが(-_-;)

 

習慣が波動を創るのであります

 

普段考えていること、普段食べているものなどですね

 

普段誰といるかも重要です

 

波動は伝染るからです

 

欧米のスピリチュアルな感じのビーガンとかは

 

「私はビーガンの彼とじゃなきゃSEXしない！( ･´ｰ･｀)どや」

 

という人もいますしｗ

 

タバコを吸う人とは友達にならないという人もいます(・。・;

 

目さえ合わさないという徹底した人もいるらしいですｗｗｗ

 

それは流石にちょっとと思うけど（；^ω^）

 

自分から色んなものが祓われて素の状態になると敏感になるので

故意にじゃなく本能的に避けてしまうというのは解る気がしますが

 

ちなみに私も自分がタバコが苦手なので今まで付き合った女性は基本的にお酒とタバコは

やらない人でした

 

このスタンスはこれからも変わらないと思います(^・^)

 

でも飲みたきゃ飲めばいいし、タバコも吸いたきゃ吸えばいいじゃんって感じで

誰も否定はしてません

 

そもそも他人に興味が無いのでｗｗｗ

 

それにその人の創造する宇宙はその人のものだし自由だし

それに対してこっちサイドが何か言う資格は何もないのです

 

聞かれれば自分の意見は言うけどさｗ

 

で前置きが長くなったけど

 

酵素玄米菜食のパワーを君たちに伝えたくてね（●＾o＾●）

 

もうね伝えたくて伝えたくて言葉では伝えきれないので実際食べて欲しいんですけどね(^^)

 

一応伝えますｗ

 

元来日本人は江戸時代以前は玄米菜食でした

 

当時の農民たちは雑穀や芋や野菜を混ぜた「かて飯」なるものを食べておったそうです

 

副食いらずで手間いらず経済的で栄養グンバツ！まさに最強の完全栄養食(#^.^#)

 

玄米菜食の完全勝利＼(^o^)／だったわけですが

 

江戸時代以降上流階級を中心に白米やうどんといった食習慣のイノベーションが起きてしまい（悪い意味で）・ω・今まで無かった病気を発症する人々が出てくるわけです

 

これが俗にいう「江戸患い」つまり脚気ですね

 

徳川家光を始め多くの将軍家の者達が脚気により若くして命を落としております

(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ

 

明治天皇も発症し結核と並ぶ２代国民病と呼ばれる流行病にまで拡大します

 

１９０７年これらの原因不明の病に対し「食育の開祖」石塚左玄が玄米菜食を基本とした

国民の健康改善に乗り出します

 

栄養学というものがまだ存在しないこの時代に左玄は

 

「陽性のナトリウム、陰性のカリウムのバランスが崩れると病気になる」

 

「ナトリウムの多いものは塩の他に魚、カリウムの多いものは野菜と果物」

 

「カリウムの少ない精白した米を主食に、ナトリウムの多い副食では、陰陽のバランスは　

　崩れ病気になる」

 

「一つの食品をまるごと食べることで陰陽のバランスが保たれる」

 

「白い米は粕である」

 

として、そのバランスを完全にとれる玄米菜食を進めたわけです

 

私はこれに対してさらに持論を挟みますと

今は日本の食文化は明治よりもさらに欧米化が進み

それまで日本人が食してこなかったような食べ物、飲み物により

相当肉体的にも、精神的にも陰陽のバランスは崩されているのではないかと推察するのであります

 

現代人の二人に一人が癌になり、精神的疾患を抱えている人が増えているのも

食に関するバランスの乱れが大いに原因に帰するのではないかと思うのです

 

話を戻しますが脚気の原因はズバリ白米だったわけです！

 

何故かと申しますと

 

鶏と鳩に白米を与え続けると脚気になり死んでしまうという研究結果があり

白米は色々な栄養成分が不足しており逆に糠（ヌカ）には動物の生命維持に必須な栄養素があると分かったのであります

 

それが「ビタミン」

 

今では脚気は「ビタミン欠乏症」という病名に変わっております

 

白い米と書いて粕（カス）と読むんだそうでありまして

 

実際私も白米から玄米に切り替えてからというもの

 

「少食、快便、経済的、医療費いらずでバイタリティ溢れる身体に精神的安定感」

を感じるようになりました(#^^#)

 

特に一日一食を実践される方には尚の事この玄米菜食を推薦いたします

 

玄米菜食の完全勝利＼(^o^)／二回目ｗ

 

武道に剣道、茶道に華道、書道に弓道など道とつくものには精神性はつきものであり

その人の精神状態が作法や所作に現れるのであります

 

食養道というものもまた、その人の哲学や精神性が色濃く現れるのではないでしょうか

 

道を極めるのが真っ直ぐな道であるなら

 

食事に関しても疎かに只食べれば良いというものではなく

 

何が自分に合いバランスを整えてくれるのかという陰陽調和的な拘りを実生活に取り入れる事で自身のQOLの向上に繋がりより人生を豊かなものにしてくれるものになるのではと考えております

 

たまに贅沢をするからその幸福をじみじみと感じとれますし

基本は質素な食事の中に自分の中心を見出し、たまに羽目を外して人生の機微を自ら選んで味わうのもまた一興だと思うのであります

 

「食は本なり、体は末なり、心はまたその末なり」

 

心身の病気の原因は食にあるとする食本主義からくる言葉です

 

私からも「食を制するものは健康を制す」という言葉を残しときます

 

まずは食事を整えることにより自分自身が整い人生が整ってくるのは間違いないでしょう

 

食べ物のお話は面白いのでまたどこかでしたいと思います(^.^)

 

最近世の中暗いニュースが続いてます

敢えてその事については言及しませんが

始まったなという感じで

世の中の闇や不正が露になり正しい世界

新しい世界に移行するために今後も色んな事があると思いますが

私たちは自分の軸を整え来たるべきその時の為に「今」に焦点を合わせておく必要をがあると感じております

 

 

今日もありがとうございます

 

応援してます☆彡

 

ではまた～（＾ν＾）/

 

https://youtu.be/aRu9pr5YNGI

 

 

 

 

ほとんどの腰痛の原因は次の3つからきています。

背骨のゆがみ
足の使い方
血流の悪さ

それを朝起きて正座30秒で改善できるんです！

正座をすると骨盤の位置が安定します
正座は両足に同じ力の圧をかけるので左右不均等になっている足首やひざの筋肉、関節の状態を均等に戻してくれます

さらふくらはぎにバランスよく圧がかかるため、血流が良くなります
血流が良くなると全身の筋肉がゆるみます
背骨がしっかり支えられるようになり腰痛が改善される
というわけなのです！

＊゜・*゜
こんにちは～＼(^o^)／
志麻ジローで～す♪
ようやく梅雨明けですか？

 

梅雨が遅かったせいで、何だか夏気分ズレズレですね(^o^;)

 

最近の志麻ジローは只今、全国的に大ブーム中のアレです♪
アレにハマっております♪

 

ジャジャ～ンッ♪♪♪
タピオカにハマっておりまするるる～(*^O^*)

 

 

先日も台湾のお茶を使ったミルクティー店の “ KUMAMOTO MILK TEA  ” さんに２回も飲みに行きました(笑)

 

志麻ジローは『特濃タピオカ黒糖ミルク』が１番好きです(*´∇｀*)

 

 

上にチーズクリーム と きな粉が乗っかってて

 

まずは上を混ぜ混ぜして味わって飲んで

 

次に１番下に沈んだモッチモッチの黒タピオカを味わいつつ

 

 

熊本の牛乳がたっぷり入ったミルクティー
美味しいぃぃぃぃい～～～(´∇｀)

 

好きだわ～～♪この味ぃぃい～(*´∇｀*)♪♪♪

 

たまりましぇん ((o(^∇^)o))

 

大人気なので並ばなきゃですけど。。。
熊本に３店舗あるので、皆さんも飲みに行ってみてくださいね♪

 

志麻ジローおすすめですよん♪♪♪

 

美味しいタピオカのお店があったら、ぜひ、教えて下さいね♪

 

 

 

 

こんにちは佐藤です。
私の父は今入院しています。以前から趣味で、絵は書いていましたが、私が勝手に評価するのもどうかと思いますが、以前の絵は、私はあまり好みませんでした。しかし最近の絵は、暫く眺めていられるようになりました。本人の気持ちの変化を感じます。父が望む事は出来るだけ、叶えてあげたいと思っています。