日別アーカイブ: 2019年10月6日

このドレッシングうますぎます(^^)

風府（ふうふ）のツボ

このツボは背骨をまっすぐ上へ突き抜けて止まる後頭部の窪みにあります。
脳の玄関とも言われていて優れたツボで、
頭痛をはじめ目の疲れ、めまい、物忘れに効果的です

ツボ押しは2.3回程度、3秒ほど押してあげましょう
ツボはあまり押しすぎると感覚が麻痺して効果が出なくなってしまいます。
押しすぎには注意しましょう